Sunday, April 27, 2008

Abdul Kalam

[‘અખંડ આનંદ’ ફ્રેબુઆરી-2008માંથી સાભાર.]

ભારતના યુવાન નાગરિક તરીકે,
ટેકનોલૉજી,
મારા દેશ માટેનો પ્રેમ,
અને જ્ઞાનથી સજ્જ થઈને
મને પ્રતીતિ થાય છે કે, નાનું ધ્યેય એ ગુનો છે.

હું મહાન સ્વપ્ન માટે કામ કરીશ
અને પસીનો પાડીશ,
એ સ્વપ્ન કે જેમાં વિકસતું ભારત વિકસિત રાષ્ટ્રમાં પરિણમે,
મૂલ્ય પદ્ધતિ અને આર્થિક સામર્થ્યથી સશક્ત બને.

હું કરોડોમાંનો એક નાગરિક છું,
એક આર્ષદષ્ટિ જ કરોડો આત્માઓને પ્રજ્જવલિત કરશે;
એ મારી અંદર પ્રવેશી છે.
પૃથ્વીથી પર, પૃથ્વી ઉપર અને પૃથ્વીની નીચે રહેલા,
કોઈ પણ સ્ત્રોતની સરખામણીમાં
એક પ્રજ્જવલિત આત્મા
એ સૌથી વધારે શક્તિશાળી સ્ત્રોત છે.

વિકસિત ભારતનું સ્વપ્ન સિદ્ધ કરવા માટે
હું જ્ઞાનનો દીપક જલતો જ રાખીશ.

Gujartai jokes

બાયોલોજીની પ્રાયોગિક પરીક્ષામાં મગનને શિક્ષકે એક પગ દેખાડીને પૂછ્યું : ‘આ કયું પક્ષી છે ?’
મગનને જવાબ ન આવડ્યો તેથી નાપાસ કર્યો. શિક્ષકે એને માર્ક મૂકતાં પહેલાં પૂછ્યું : ‘તારું નામ ?’
મગને પગ ઊંચો કર્યો : ‘તમને આવડે તો લખી લો !’
*********

છોકરી પ્રાર્થના કરતી હતી : ‘હે ભગવાન, કોઈ સમજદાર છોકરા સાથે લગ્ન કરાવજે….’
ભગવાન : ‘પ્રાર્થના બદલ બેટા, સમજ્દાર હોય એ પરણે જ નહીં.’


**********

બાપુ પિતૃશ્રાદ્ધ માટે બેઠા. બ્રાહ્મણ કહે : ‘બાપુ, નવ જાતનાં ધાન લાવો. કંકુ, ચોખા ને સોપારી લાવો…’
બાપુ : ‘અલ્યા ડફોળ, નવ ધાન ઘરમાં હોત તો આ પિતૃ બધા હજી જીવતા ના હોત !’
**********

એક માણસે એની સાસુના ખાટલા પર સાપ જોયો. બારમાંથી આઠ મહિના સાથે રહેતી સાસુથી કંટાળેલા માણસે સાપને કહ્યું : ‘ભાઈ, જરા મારી સાસુને કરડતો જાને !’
સાપ : ‘ના પોસાય દોસ્ત… હું મારું રિચાર્જ એની પાસેથી જ તો કરાવું છું.’
*********

સુનીલ : ‘એક માણસ ગધેડાને ગાંડાની જેમ મારતો હતો. અચાનક એનો હાથ થંભી ગયો. એનામાં ક્યા સદભાવનો ઉદય થયો હશે ?’
અનિલ : ‘બંધુત્વ’
***********

પત્ની : ‘તમે ઊંઘમાં બરાડા કેમ પાડો છો ?’
પતિ : ‘સ્વપ્નમાં પણ તું માનતી નથી !’
***********

કેરોની બજારમાં અંગ્રેજ પ્રવાસીને ત્યાંના ફેરિયાએ રાણી કિલયોપેટ્રાની ખોપરી બતાવી કહ્યું : ‘માત્ર 100 પાઉન્ડ.’
પ્રવાસી : ‘આભાર, પણ ઘણી મોંઘી છે.’
ફેરિયો : ‘આ નાની ખોપરી માટે શું વિચાર છે ?’
પ્રવાસી : ‘કોની છે ?’
ફેરિયો : ‘ક્લિયોપેટ્રા નાની હતી ત્યારની છે.’
************

એક મોટી ફેકટરીના મૅનેજરે એક યુવકને સિગરેટ પીતાં પીતાં ફરતો જોયો. એણે તુરત એ યુવકને પોતાની કેબિનમાં બોલાવ્યો અને પૂછ્યું : ‘તને કેટલો પગાર મળે છે ?’
‘ચાર સો રૂપિયા.’
‘આ રહ્યો તારો એક માસનો પગાર. તને છૂટો કરવામાં આવે છે.’
યુવક જેવો કૅબિનમાંથી બહાર ગયો કે તુરત તેમણે ત્યાં બેઠેલા એકાઉન્ટન્ટને પૂછ્યું : ‘આ યુવાન આપણે ત્યાં કેટલા વખતથી કામ કરી રહ્યો છે ?’
‘એ આપણે ત્યાં કામ કરતો નથી. એ તો પાર્સલ આપવા આવ્યો હતો !’
**************

એક ચોર ચોરી કરતાં પકડાઈ ગયો. એને કોર્ટમાં મેજિસ્ટ્રેટની સામે ઊભો કરવામાં આવ્યો અને મેજિસ્ટ્રેટે તેને કહ્યું : ‘તારા ખિસ્સમાં જે કાંઈ હોય તે બધું જ ટેબલ ઉપર મૂકી દે.’
આ સાંભળી ચોર બોલી ઊઠ્યો : ‘આ તો હળાહળ અન્યાય છે, સાહેબ. માલના બે સરખા ભાગ પાડવા જોઈએ.’
************

એક પ્રવાસી રેલવેના ડબ્બામાં ચડ્યો અને પતરાની સૂટકેસ ઉપરની બર્થ ઉપર તેણે એવી રીતે મૂકી કે અરધો ભાગ બર્થની અંદર અને અરધો ભાગ બર્થની બહાર રહેતો હતો. એ બર્થની નીચે એક યુવતી બેઠી હતી. એણે ગભરાતાં ગભરાતાં કહ્યું : ‘જો આ સૂટકેસ મારી ઉપર પડશે તો ?’
‘તો કશો જ વાંધો નથી, બહેન, તૂટી જાય એવી એકેય વસ્તુ એમાં નથી.’
*************
ડૉક્ટરે દરદીને કહ્યું : ‘તમારે હમેશાં નિયમ મુજબ રહેવું જોઈએ.’
‘હું તો હમેશાં નિયમસર જ રહું છું.’
‘તમે આ સાચું કહેતા નથી. મેં ગઈકાલે સાંજે તમને એક બાગમાં એક યુવતી સાથે ફરતા જોયા હતા.’
‘એ તો મારો રોજનો નિયમ જ છે.’
*************

એક સ્ત્રીએ એક ફકીરને કહ્યું : ‘તું જુવાન છે, તાકાતવાન પણ છે, તો પછી મહેનતમજૂરી કેમ નથી કરતો ?’
‘અને તમે પણ એટલાં બધાં સુંદર છો કે ફિલ્મની હીરોઈન બની શકો તેમ છો, છતાં સ્ટુડિયોમાં જવાને બદલે ઘરમાં કામ કેમ કર્યા કરો છો ?’ ફકીરે કહ્યું.
‘ઊભો રહે તારા માટે કાંઈક લઈ આવું.’ ખુશ થઈને સ્ત્રી બોલી.
*************

એક માજીને ચક્કર આવવાથી ડૉક્ટરને બતાવવા ગયાં હતાં.
ડોક્ટરે પૂછ્યું : ‘શી તકલીફ છે ?’
‘હતી, પણ હવે નથી.’
‘તો પછી અહીં આવવાનું પ્રયોજન શું ?’
‘તકલીફ હતી તેથી તો આવી છું. પણ આરામ કરવાથી તો ફાયદો થઈ ગયો.’
‘આરામ ?’ ડોક્ટરે પૂછ્યું.
માજીએ જણાવ્યું : ‘હા, મારો વારો આવતાં મારે બે કલાક બેસી રહેવું પડ્યું. એમાં આરામ થઈ ગયો.’
*************

પ્રેમિકાએ કહ્યું : ‘જ્યારે હું પત્ની બનીને તમારે ત્યાં આવીશ ત્યારે ઘર રોશનીથી ભરાઈ જશે.’
પ્રેમીએ આ સાંભળી હસતાં હસતાં કહ્યું : ‘તો તો પછી હું વીજળીનું કનેકશન જ કપાવી નાખીશ.’
*************

બાબુ : ‘મારા કાકાની પાસે સાયકલથી માંડીને હવાઈ જહાજ સુધી બધું જ છે.’
કનુ : ‘તારા કાકા શેનો વેપાર કરે છે ?’
બાબુ : ‘તેમની રમકડાંની દુકાન છે.’
**************

‘જ્યારે આ સ્ત્રીને તેના પતિ સાથે ઝઘડો થયો હતો ત્યારે શું તું ત્યાં હતો ?’ ન્યાયાધીશે કનુને પૂછ્યું.
‘જી, હા.’ પંદર વર્ષના કનુએ કહ્યું.
‘તારે સાક્ષી તરીકે શું કહેવાનું છે ?’
‘એ જ કે હું કદી પરણીશ નહીં.’
**************

શિક્ષક : ‘1869માં શું થયું હતું ?’
મગન : ‘ગાંધીજી જન્મયા હતા.’
શિક્ષક : ‘1873માં શું થયું હતું ?’
મગન : ‘સાહેબ, 1873માં ગાંધીજી ચાર વર્ષના થયા હતા.’
*************

શિક્ષક : ‘ગાંધીજીની મહેનત રંગ લાવી એના પરિણામે 15 ઓગસ્ટના રોજ આપણને શું મળ્યું ?’
છગન : ‘રજા સાહેબ.’
**************
શિક્ષક : ‘બોલો બાળકો, ભગવાન ક્યાં રહે છે ?’
ગુડ્ડી : ‘ટીચર, મને લાગે છે કે ભગવાન અમારા બાથરૂમમાં રહેતા હોવા જોઈએ.’
શિક્ષક : ‘ગુડ્ડી, તને એવું કેમ લાગે છે બેટા ?’
ગુડ્ડી : ‘કેમ કે રોજ સવારે મારા પપ્પા બૂમો પાડે છે કે હે ભગવાન, તું હજીયે બાથરૂમમાં જ છે ?’
************

ફ્રી લંચ, ફ્રી રેસ્ટ, ફ્રી સ્ટે, ફ્રી સિક્યોરીટી…. સાથ મેં સંજયદત્ત કે સાથ રોજ ડિનર…. રસ છે ?
તો 100 નંબર ડાયલ કરીને કહો કે બોમ્બે બ્લાસ્ટમાં તમારો હાથ હતો !

Wednesday, April 23, 2008

7 Ways to Minimize Stress...



Our surroundings directly affect our health and wellness: consider that we spend 40 or more hours on the job weekly. Creating an inspiring environment for wellbeing in our working space is crucial to living a long and meaningful life.

Inner Peace on the Job: 7 Ways to Minimize Stress
Although it is not possible to eliminate stress completely, there are some things we can do to reduce it. Here are effective ways to reduce stress in your day.

1. Slow down and be in the present.

It is natural to believe that the harder you work, the more you will get done. However, though it may seem paradoxical, if you work at a slow and steady pace with full awareness, you will most likely turn out better work with fewer mistakes - and feel better while doing it!

2. Set boundaries.

Are you the go-to person for every favor and question that is needed in your workplace? Learn to respectfully set your boundaries and say no. Also, take a look at your calendar and make sure you are not over-scheduling yourself after work. Write in one night a week for yourself, and treat yourself to a tai chi or meditation class, a bath, or just an evening curled up with a good book.

3. Remember to breathe deeply all day.

Most people who are under a lot of stress or tension breathe shallowly, up in the throat area. When you breathe deeply into your lungs, you are naturally bringing in more oxygen and activating energy in your body.

Try this to remember to breathe: set your intention to take 10 deep breaths once every hour. (If necessary, set a timer to help you remember.) It will only take a minute, but the rewards will be tenfold.

4. Bring nature inside.

As much as possible, let natural light and fresh air permeate your workspace. Surround yourself with the inspiring colors of beautiful flowers, which have a powerful influence on a person's mind-set. A beautiful bouquet can lift a less-than-lovely mood and even eliminate stress. In fact, one study showed that people who sat next to an arrangement of colorful flowers were able to relax more during a five-minute typing assignment than those who sat near foliage-only plants.

5. Give yourself a time-out.

Take the breaks that are given to you. In this high-paced world, people often work through their breaks, claiming they have too much work to do - this will lead to serious repercussions in the future.Remember that you are a human, not a machine. Even a machine needs downtime for maintenance! Try taking a 15-minute powernap on your lunch break. If you only have five minutes to spare, just close your eyes. Even this brief rest can reduce stress and help you relax.

6. Meditation brings relaxation.

Meditation gives your body a rest and produces slower brain waves that are similar to sleep, effectively combating tension. Regular practice of meditation, tai chi, or yoga can help you slow down and bring peace, not only in your job, but also in your life. To learn more about how to use meditation to decrease stress, click here.

7. Perk up naturally!

Skip the second latte, which stimulates your central nervous system, makes your mind race, and adds to your stress. Instead, try these simple and natural pick-me-ups:

• Take a tea break. Instead of coffee, go for teas that gently boost your energy, such as ginseng, eucalyptus, or ginger.

• Find ways to keep moving all day. Take the stairs instead of the elevator. Drink a glass of water from the water cooler every hour. Park your car a few blocks away from where you're going. Not only will this perk up your energy, it will also improve your mood.

• If it's a nice day outside, eat lunch outdoors or just take a walk around the block. The fresh air and the break from routine will be an invigorating addition to your workday.

• Get sustainable energy with snacks. Eat a snack at mid-morning and another one at mid-afternoon consisting of nuts, seeds, fruits, or protein-rich foods like humus made from beans will help you sustain your energy and prevent low blood sugar from setting in.

Friday, April 18, 2008

my mother

My Mother taught me about ANTICIPATION:
"Just wait until your father gets home."

My Mother taught me about RECEIVING:.
"You are going to get it when we get home!"

My Mother taught me to MEET A CHALLENGE:
"What were you thinking? Answer me when I talk to you... Don't talk back to me!"

My Mother taught me LOGIC:
"Because I said so, that's why."

&

"If you fall out of that swing and break your neck, you're not going to
the store with me."

My Mother taught me MEDICAL SCIENCE:
"If you don't stop crossing your eyes, they are going to freeze that way."

My Mother taught me to THINK AHEAD:
"If you don't pass your spelling test, you'll never get a good job."

My Mother taught me ESP:
"Put your sweater on; don't you think I know when you're cold?"

My Mother taught me HUMOR:
"When that lawn mower cuts off your toes, don't come running to me."

My Mother taught me how to BECOME AN ADULT:
"If you don't eat your vegetables, you'll never grow up."

My Mother taught me about SEX:
"How do you think you got here?"

My Mother taught me about GENETICS:
"You're just like your father."

My Mother taught me about my ROOTS:
"Do you think you were born in a barn?"

My Mother taught me about WISDOM OF AGE:
"When you get to be my age, you will understand."

My Mother taught me about JUSTICE:
"One day you'll have kids, and I hope they turn out just like you. Then you'll see what it's like."

My mother taught me RELIGION:
"You better pray that will come out of the carpet."

My mother taught me about TIME TRAVEL:
"If you don't straighten up, I'm going to knock you into the middle of next week!"

My mother taught me FORESIGHT:
"Make sure you wear clean underwear, in case you're in an accident."

My mother taught me IRONY:
"Keep crying and I'll *give* you something to cry about."

My mother taught me about the science of OSMOSIS:
"Shut your mouth and eat your supper!"

My mother taught me about CONTORTIONISM:
"Will you *look* at the dirt on the back of your neck!"

My mother taught me about STAMINA:
"You'll sit there until all that spinach is finished."

My mother taught me about WEATHER:
"It looks as if a tornado swept through your room."

My mother taught me how to solve PHYSICS PROBLEMS: "If I yelled because
I saw a meteor coming toward you, would you listen then?"

My mother taught me about HYPOCRISY:
"If I've told you once, I've told you a million times: Don't Exaggerate!! !"

My mother taught me THE CIRCLE OF LIFE:
"I brought you into this world, and I can take you out."

My mother taught me about BEHAVIOUR MODIFICATION:
"Stop acting like your father!"

My mother taught me about ENVY:
"There are millions of less fortunate children in this world who don't have wonderful parents like you
do!"

Friday, April 11, 2008

Thursday, April 10, 2008

Time


Good Time,Bad Time,Day Time,Night Time,Work Time,Off Time,Happy Time,Sad Time,Sleep Time,In the Mean Time...I MISS YOU all the Time.
In The Flower My Rose Is You,
In The Diamond My Kohinoor Is You,
In The Sky My Moon Is You,
I'm Only Body My Heart Is You,
That's Why I Always MISS YOU!
I hide my tears
I hide my tears when I say your name, but the pain in my heart is still the same. Although I Smile & Seem Carefree, There is no one Who misses you more than ME!

Saturday, April 5, 2008

If you.............









If you plant honesty, you will reap trust.

If you plant goodness, you will reap friends.

If you plant humility, you will reap greatness.

If you plant perseverance, you will reap victory.

If you plant consideration, you will reap harmony.

If you plant hard work, you will reap success.

If you plant forgiveness, you will reap reconciliation.

If you plant openness, you will reap intimacy.

If you plant patience, you will reap improvements.

If you plant faith, you will reap miracles.



But If you plant dishonesty, you will reap distrust.

If you plant selfishness, you will reap loneliness.

If you plant pride, you will reap destruction.

If you plant envy, you will reap trouble.

If you plant laziness, you will reap stagnation.

If you plant bitterness, you will reap isolation.

If you plant greed, you will reap loss.

If you plant gossip, you will reap enemies.

If you plant worries, you will reap wrinkles.

If you plant sin, you will reap guilt.

Friday, April 4, 2008

Alphabet of Happiness...

Alphabet of Happiness...
A--AcceptAccept others for who they are and for the choices they've made even if you have difficulty understanding their beliefs, motives, or actions.
B--Break AwayBreak away from everything that stands in the way of what you hope to accomplish with your life.
C--CreateCreate a family of friends whom you can share your hopes, dreams, sorrows, and happiness with.
D--DecideDecide that you'll be successful and happy come what may, and good things will find you. The roadblocks are only minor obstacles along the way.
E--ExploreExplore and experiment. The world has much to offer, and you have much to give. And every time you try something new, you'll learn more about yourself.
F--ForgiveForgive and forget. Grudges only weigh you down and inspire unhappiness and grief. Soar above it, and remember that everyone makes mistakes.
G--GrowLeave the childhood monsters behind. They can no longer hurt you or stand in your way.
H--HopeHope for the best and never forget that anything is possible as long as you remain dedicated to the task.
I--IgnoreIgnore the negative voice inside your head. Focus instead on your goals and remember your accomplishments. Your past success is only a small inkling of what the future holds.
J--JourneyJourney to new worlds, new possibilities, by remaining open-minded. Try to learn something new every day, and you'll grow.
K--KnowKnow that no matter how bad things seem, they'll always get better. The warmth of spring always follows the harshest winter.
L--LoveLet love fill your heart instead of hate. When hate is in your heart, there's room for nothing else, but when love is in your heart, there's room for endless happiness.
M--ManageManage your time and your expenses wisely, and you'll suffer less stress and worry. Then you'll be able to focus on the important things in life.
N--NoticeNever ignore the poor, infirm, helpless, weak, or suffering. Offer your assistance when possible, and always your kindness and understanding.
O--OpenOpen your eyes and take in all the beauty around you. Even during the worst of times, there's still much to be thankful for.
P--
PlayNever forget to have fun along the way. Success means nothing without happiness.
Q--QuestionAsk many questions, because you're here to learn.
R--RelaxRefuse to let worry and stress rule your life, and remember that things always have a way of working out in the end.
S--ShareShare your talent, skills, knowledge, and time with others. Everything that you invest in others will return to you many times over.
T--TryEven when your dreams seem impossible to reach, try anyway. You'll be amazed by what you can accomplish.
U--UseUse your gifts to your best ability. Talent that's wasted has no value. Talent that's used will bring unexpected rewards.
V--ValueValue the friends and family members who've supported and encouraged you, and be there for them as well.
W--WorkWork hard every day to be the best person you can be, but never feel guilty if you fall short of your goals. Every sunrise offers a second chance.
X--X-RayLook deep inside the hearts of those around you and you'll see the goodness and beauty within.
Y--YieldYield to commitment. If you stay on track and remain dedicated, you'll find success at the end of the road.
Z--ZoomZoom to a happy place when bad memories or sorrow rears its ugly head. Let nothing interfere with your goals. Instead, focus on your abilities, your dreams, and a brighter tomorrow.

Thursday, April 3, 2008

Leadership




You do not lead by hitting people over the head. That's assault, not leadership.
Dwight D. Eisenhower

If you command wisely, you'll be obeyed cheerfully.
Thomas Fuller
Real leaders are ordinary people with extraordinary determination.
John Seaman Garns

Wednesday, April 2, 2008

Great people says




Posted by Picasa



Posted by Picasa

Great People says




Posted by Picasa

Life like

Through all the ups, all the downs, Some will be there, some can't be found.
If they won't care as they should, so be it.This is life in the way that
I wish to see it.You can give your all, or you can try not.
When they decide to leave, what have you got?
You build it up, then it breaks away.This is life in the way I see it today.
Days come and go, true hearts stay close.
Without happiness, love is an imitation at most.
You haven't stayed close, it's hard to love you, This is life in a way that is sadly true.
To leave behind such a feeble mind, forget it and pursue someone real.
This is my goal, and in time...This will be life and the way that I feel.